Sociedade Ausar Auset

Sistema religioso enraizado nas culturas antigas da Etiópia, Egito, Palestina e Índia. Segundo artigo Sobre a Sociedade Ausar Auset, praticantes engajam-se em yoga, meditação, astrologia, vegetarianismo, adivinhação, filosofia e outras disciplinas para fomentar um eu completo, historicamente fundamentado e espiritualmente propósito.

A Sociedade ensina que uma inteligência divina está sempre presente, guiando ativamente nossas vidas. Para acessá-la, membros preparam mente e corpo através de rituais e meditação. Meditação Ausar Auset espelha outras tradições: espaço quieto/seguro, sente/deite, aquiete a mente. Incenso ou música africana baseada em tambores pode aprofundar experiência. Comece permitindo pensamentos passarem sem julgamento, então, ao atingir quietude interior, integre lições no transe meditativo.

Meditação Kemética

Enraizada na cosmologia egípcia antiga, rituais keméticos baseiam-se no Livro dos Mortos Egípcio e invocam deuses Ausar (Osíris) e Auset (Ísis). Artigo Misticismo Kemético: Programa Diário Shems recomenda primeiro familiarizar-se com deidades multifacetadas do panteão, então começar com yoga kemética — série de posturas simbolizando jornada de vida, morte e transcendência.

Após sequência de yoga, praticantes podem meditar em atributo divino desejado ou recitar cantos louvando sabedoria dos deuses. Termo "shems" historicamente denotava seguidor de caminho espiritual no Egito antigo.

Outras Técnicas

Para quem prefere abordagem menos codificada, meditação africana acolhe criatividade pessoal. Criar próprio ritual — respeitoso, honesto, alinhado com intuição espiritual — pode ser forma poderosa de experienciar plenitude e divindade. Estude textos africanos antigos, identifique práticas ressonantes, teça-as em rotina de meditação personalizada.