Os efeitos da obesidade e falta de exercício

Obesidade e falta de exercício causam uma variedade de problemas nas populações adulta e infantil dos Estados Unidos. Do aumento do risco de doenças, impacto na economia, saúde geral e problemas psicológicos, as conseqüências da obesidade e um estilo de vida sedentário são complexos e de longo alcance. Aprender os efeitos da obesidade e da falta de exercícios pode encorajá-lo a permanecer saudável e ativo.

Efeitos Econômicos O aumento dos custos dos cuidados com a saúde para indivíduos obesos e sedentários e para o sistema de saúde em geral é um fator econômico "effect of the obesity crisis.", 3, [[Um estudo de 2009, financiado pelos Centros de Controle e Prevenção de Doenças, descobriu que os custos relacionados à obesidade podem chegar a US $ 147 bilhões por ano. Se uma pessoa sofre de obesidade e vive um estilo de vida inativo, ele gasta mais de 40% mais em despesas de saúde do que uma pessoa com peso normal. O aumento da necessidade de atenção médica aumenta o custo total dos cuidados de saúde, uma vez que as companhias de seguros podem aumentar as taxas para compensar o aumento do custo dos cuidados. Obesidade e falta de exercício muitas vezes andam de mãos dadas . Quanto mais peso uma pessoa carrega, mais difícil pode ser se movimentar e se exercitar. As consequências para a saúde e efeitos da obesidade e falta de exercício são terríveis. De acordo com a publicação de 2010 “A Visão do Cirurgião Geral para uma Nação Saudável e Apta”, mais de 112.000 americanos morrem desnecessariamente a cada ano de doenças evitáveis diretamente relacionadas à obesidade. A falta de exercício muitas vezes leva à obesidade, que por sua vez aumenta o risco de aumento dos níveis de colesterol ruim, doenças cardíacas, câncer de mama e próstata, derrame e diabetes tipo 2.

Efeitos em crianças

Obesos crianças que não praticam experimentam os efeitos da obesidade em muitos níveis. Psicologicamente, uma criança obesa pode ser provocada por seus colegas e se sente excluída quando é incapaz de acompanhá-la mais rapidamente durante recessos ou esportes organizados. A provocação pode torná-la mais propensa a comer, permanecer sedentária e continuar lutando com o peso por anos. Além disso, crianças obesas freqüentemente apresentam fatores de risco aumentados para doenças mais comuns em adultos, como aumento da pressão arterial, tendência ao diabetes tipo 2 e colesterol alto.

Efeitos em adultos

Além de sérios problemas de saúde consequências da obesidade e falta de exercício, os adultos também experimentam estresse emocional e trauma por causa de sua obesidade. Certo ou errado, a mídia geralmente retrata uma forma corporal ideal como uma que é elegante e ajustada. Este retrato pode fazer com que uma pessoa que luta contra a obesidade se sinta isolada. O isolamento pode fazer com que uma pessoa se sinta ansiosa e deprimida, e esses sentimentos podem contribuir para um ciclo de superalimentação emocional. Uma pessoa obesa e sedentária pode ter menos probabilidade de participar de um ginásio ou de uma aula de exercícios por medo de se sentir desconfortável ou de não conseguir realizar os exercícios adequadamente.