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Chá de Folha de Nêspera: Benefícios para Glicemia, Ossos e Câncer

Chá de Folha de Nêspera: Benefícios para Glicemia, Ossos e Câncer

Feito de folhas de Eriobotrya japonica (nativa do Japão/China), o chá de nêspera mostra promissores resultados em estudos animais e in vitro. Discuta com seu médico antes de usar.

Glicemia e Colesterol

Revisão no Journal of Pharmacy and BioAllied Sciences (jan-mar/2012): substâncias na folha reduziram significativamente glicemia em animais diabéticos e não diabéticos, e colesterol em diabéticos. Necessário ensaios humanos.

Densidade Óssea

Estudo em ratas ovariectomizadas (J. Agric. Food Chem., jan/2014): folhas preveniram perda óssea em crânio, abdômen e lombar (modelo de deficiência estrogênica pós-menopausa).

Potencial Anticâncer

Extrato induziu apoptose em células de leucemia humana e impediu metástase in vitro (Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry, out/2014). Hipótese: desativa mitocôndrias da célula cancerosa. Mecanismo exato desconhecido.

Segurança e Toxicidade

Relato de caso (Annals of Rheumatic Diseases, out/2004): homem de 39 anos bebeu 2 L/dia por 2 semanas para colesterol. Colesterol caiu, mas desenvolveu miopatia tóxica (dor/fraqueza muscular). Estatinas também causam isso. Folhas têm compostos bioativos → risco de interações e efeitos adversos.

Preparo

Folhas esmagadas em infusor, 3-5 min em água quente. Ou folhas frescas fervidas 5 min, repouso 5+ min, coe.