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Efeitos colaterais do Force Factor (suplemento pré-treino)

Composição e alegações

Suplemento esportivo pré-treino. Principais ingredientes: arginina (aminoácido), estearato de magnésio (lubrificante), fosfato de cálcio. Alegado: ↑ força, resistência, recuperação, fluxo sanguíneo.

Efeitos adversos documentados

Arginina

• Cólicas estomacais, náusea, vômito
• Hipotensão sintomática (vasodilatação) → tontura, síncope
• ↑ Prolactina → ↓ testosterona (estudo European J Endocrinology 1982) — adverso para atletas

Estearato de magnésio

• Vômito (Programa Internacional Segurança Química)

Fosfato de cálcio

• Estupor (estado de consciência reduzida)
• Constipação, anorexia
• Hipercalcemia se doses altas/uso crônico

Reações alérgicas

Arginina e fosfato de cálcio podem desencadear: náusea, vômito, edema, prurido, boca seca, constipação, anorexia. Variam de leves a anafilaxia.

Conclusão

Evidência de benefício ergogênico é limitada; perfil de efeitos adversos (GI, cardiovascular, hormonal, neurológico) é relevante. Consulte médico antes de usar, especialmente se hipertenso, cardiopata, renal ou em uso de medicamentos.