Como aceitar Mudança

Mudança acontece o tempo todo , mas às vezes pode ser difícil de aceitar. Como a maioria das pessoas se sentem mais à vontade com as pessoas conhecidas, lugares , idéias e situações do que fazemos com os desconhecidos , a mudança pode parecer estranho . Mas, assim como a própria mudança é um processo , por isso é o movimento gradual em direção a aceitá-lo. Os seguintes passos podem ajudar a guiá- lo através do processo , fazendo com que a mudança mais fácil de aceitar . Instruções
1

antecipar a mudança . Desde a mudança é uma parte natural da vida , à espera que as coisas mudem com bastante frequência . Isso prepara você para a mudança e impede-o de ser pego de surpresa quando isso acontece.
2

Ver a mudança como uma oportunidade de crescimento. Como o crescimento não pode ocorrer sem mudança, olha a mudança como positiva , em vez de uma coisa negativa . Veja-o como um meio de desenvolver pessoalmente , melhorando sua situação e melhorar a sua vida.
3

Reconhecer que aprender a aceitar a mudança não acontece de uma só vez . A maioria das pessoas passam por quatro estágios seguintes , antes de finalmente aceitar uma mudança : Negação , Resistência , Exploração e Compromisso . Assim , dar-se o tempo que você precisa para lidar cuidadosamente com cada etapa e , em seguida, mover-se livremente e, naturalmente, de um para o outro .
4

Seja flexível . Faça o melhor de mudanças que você não pode impedir que , em vez de desperdiçar sua energia lutando contra eles . Canalizando sua energia em uma direção positiva dá-lhe não apenas uma maior sensação de poder em lidar com a situação , mas também um maior controle sobre o resultado final da mudança.
5

aceitar a alteração. Abrace a oportunidade de abrir novos caminhos. Bem-vindo a oportunidade de demonstrar a sua capacidade para enfrentar um desafio de forma criativa. Você vai sair com a experiência mais forte , mais sábio e mais confiante do que estava antes .