Efeitos físicos do Conflito

Conflito afeta a maneira como a mente funciona quando está sob estresse eo corpo sofre algumas mudanças significativas também. Cardíaco rápido

O coração começa a correr quando o corpo sente conflito. Isto é devido a um aumento na adrenalina, o que coloca o corpo em modo de " " luta ou fuga " - . Quer resposta pode excitar o corpo e aumentar a freqüência cardíaca
Tunnel Vision

visão túnel torna difícil pensar com clareza no meio de uma discussão , que é por isso que as pessoas precisam de se retirar de conflito temporariamente até que o problema pode ser resolvido de forma lógica.

náuseas

Quando a adrenalina está bombeando através do corpo, sintomas como dor de cabeça ou náuseas não são incomuns. Esta é uma resposta para estar nervoso ou irritado eo corpo pode estar a produzir mais suco gástrico durante uma discussão também.
Tensão do corpo

músculos também pode apertar durante o conflito , fazendo com pontadas de dor nas extremidades . Isto é devido ao cortisol , a hormona do stress , que segregada no corpo em quantidades excessivas . O hormônio também é responsável pelo aumento da pressão arterial . Temperatura
Transpiração

corporal aumenta durante as discussões , o que leva a palmas das mãos suadas ou axilas ou gotas de suor na testa . Ficando um pouco de ar fresco geralmente vai ajudar a resfriar o corpo para baixo e reduzir o estresse.