Como lidar com a resistência em TCC

Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é uma forma ativa e estruturada de terapia que ajuda os clientes a aprender formas alternativas de pensar sobre seus problemas como um meio de superá-los. Durante este processo , os clientes muitas vezes se tornam resistentes ao tratamento. Em grande parte, essa resistência ocorre porque os clientes temem a mudança , mesmo uma mudança positiva em suas vidas. Instruções
garantir que o cliente está sendo resistente
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Determine se o cliente está com medo ou resistente . O cliente deverá confiar no terapeuta implicitamente com um grande número de detalhes íntimos . O cliente deve sentir que você está envolvido no processo terapêutico e que você é ético em suas transações antes de qualquer confiança pode ser estabelecida.
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Examine suas próprias ações para possíveis erros . Pergunte-se se o cliente está realmente resistir a lição de casa atribuído a cada semana , ou se as suas expectativas pode ser definido um pouco alto neste momento na terapia .
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Analisar o histórico do cliente para determinar se há alguma comorbidade ou medicamentos prescritos que podem interferir com a participação do cliente . Um cliente que é incapaz de participar de sua terapia não é resistente . Em vez disso, o terapeuta deve se envolver com médico de cuidados primários do cliente para determinar se é necessária uma outra abordagem .
Lidar com a resistência
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Melhorar a compreensão do cliente do processo terapêutico . De acordo com o Dr. Robert Leahy , diretor do Instituto Americano de Terapia Cognitiva , alguns clientes têm uma idéia errada de que a terapia requer atenção aos eventos passados , enquanto CBT exige que o cliente permanecer no presente. Educar o cliente sobre o processo de TCC ajuda a se concentrar no aqui -e-agora e diminui sua resistência.
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Use o método socrático de questionamento para envolver o cliente, e não apenas quando você está coletando informações mas também quando você está dando isso. O método socrático permite ao cliente tirar suas próprias conclusões sobre a informação em ambos os sentidos de fluxo . CBT é um método baseado em fatos e este método reduz a capacidade do cliente para resistir , pedindo-lhe para enfrentar ações, comportamentos e conseqüências no mundo como ele é agora.
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Ajude as conseqüências decatastrophize cliente. Um cliente pode resistir a uma parte do tratamento, tais como lição de casa, devido ao medo das conseqüências do fracasso. Ou seja, um cliente pode ter medo de falar com um atendente da loja , porque ela pode gaguejar eo funcionário pode rir dela . Ajudar o cliente a avaliar o impacto do riso do funcionário e ajudá-la a reduzir a ansiedade , ela pode sentir-se sobre a possibilidade de que possa ocorrer.
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Ajuda o cliente aumentar as habilidades de que precisa para interpretar corretamente as questões e atuar de forma colaborativa em sua terapia. Se o fizer, irá aumentar a sua capacidade de dirigir a sua própria terapia e irá reduzir sua resistência à terapia.