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Desequilíbrios Químicos no Cérebro: Neurotransmissores e Saúde Mental

Desequilíbrios químicos são considerados causa de ampla gama de transtornos de saúde mental, da depressão ao TDAH. Pesquisadores passaram anos estudando efeito de diferentes neurotransmissores (bioquímicos produzidos pelo cérebro) no humor e emoção. Ligação positiva entre humor e química cerebral não foi encontrada, mas evidência anedótica leva a crer que neurotransmissor como serotonina tem papel importante na regulação da função cerebral.

Significado

Corpo produz ou adquire pela dieta muitas enzimas, neurotransmissores e aminoácidos. Cada substância é necessária para funcionamento ideal. Noradrenalina e adrenalina são dois neurotransmissores que podem causar depressão, TDAH, distimia e ansiedade. O mais conhecido é a serotonina. Sem quantidade correta de cada, o cérebro deixa de funcionar propriamente e doença mental pode ocorrer.

Tipos

Muitos tipos de desequilíbrios químicos. Desequilíbrio de serotonina: depressão e ansiedade. Desequilíbrio de dopamina: causa maior de TDAH. Deficiência de adrenalina: implicada em depressão, ataques de pânico e ansiedade. Muitos com deficiência de um tipo podem ter de outros também, resultando em diagnósticos mistos.

Efeitos

Além de efeitos em humor e saúde mental, desequilíbrios causam: perturbações do sono, flutuações de energia, mudanças de apetite, ganho de peso. Serotonina convertida em melatonina, substância que regula sono. Falta de serotonina causa insônia, sonambulismo, outros distúrbios noturnos. Falta de serotonina também leva a desejo por carboidratos, aumentando risco de obesidade e complicações como doenças cardíacas e diabetes.

Prevenção/Solução

Para pessoas com desequilíbrios, muitas soluções podem aliviar sintomas. Para sintomas de deficiência de serotonina, Inibidores Seletivos de Recaptação de Serotonina (ISRS) como Prozac e Paxil podem ajudar. Para solução mais barata com poucos efeitos colaterais, 5-Hidroxitriptofano (5-HTP), suplemento dietético que corpo converte em serotonina, pode melhorar humor em deficiência leve. Para TDA/TDAH, aminoácido L-Tirosina mostrou promessa no tratamento de deficiência de dopamina.

Equívocos

Muitos acreditam que teoria do desequilíbrio químico é mito perpetuado por farmacêuticas para vender drogas caras. Estudos mostram que terapias com drogas e aminoácidos são eficazes no tratamento de transtornos de humor e outros problemas de saúde mental ligados a desequilíbrios cerebrais. Funcionam porque sintomas são verdadeiramente causados por desequilíbrios químicos.