Como Interagir com Alguém que Tem Transtorno de Personalidade Borderline

Na comunidade de saúde mental, diagnóstico de transtorno de personalidade borderline (TPB) em cliente pode fazer profissionais quererem transferir o indivíduo para alguém "mais qualificado". Trabalhar com alguém com TPB requer paciência, empatia e clara capacidade de estabelecer e manter limites firmes. Se é difícil para profissional treinado, claramente será desafio para familiares e entes queridos.

Instruções

1. Eduque-se sobre TPB. Caracteriza-se por esforços para evitar abandono, declarações e gestos suicidas, senso de self instável, pensamento em preto e branco, problemas de controle de raiva, sentimentos crônicos de vazio e impulsividade. Para lista completa, consulte DSM-IV-TR sob transtornos de personalidade. Disponível em bibliotecas, livrarias ou online.
2. Busque apoio após avaliar seu ente querido. Famílias de pessoas com TPB podem ser destruídas pelo comportamento do indivíduo. Imperativo ter assistência e encorajamento de quem entende e pode guiar. Ligue para filial local da Aliança Nacional para Doentes Mentais (NAMI) ou centro comunitário de saúde mental.
3. Comunique seus sentimentos sobre o comportamento (seja específico) e reflita os sentimentos deles. Se tentar apaziguar e "consertar" quando estão em tempestade emocional, falhará e arrisca burnout e drama desnecessário/ineficaz. Pessoa com TPB passa para próxima questão, mas você demora mais para recuperar.
4. Estabeleça limites e cumpra-os. Ex: se são verbalmente abusivos e você avisou que não falaria nessas condições, deve manter a palavra.
5. Ao estabelecer limites, tranquilize que ainda estará lá. Ex: "Não vou falar enquanto você grita, vou sair, mas conversamos depois". Como lutam com abandono real/percebido e pensamento dicotômico, precisam de garantia constante de que você permanece estável e presente.
6. Não foque nos sentimentos; discuta comportamento. Observe ações e efeitos em você e peça mudança do que é disruptivo. Dê sugestões específicas e mensuráveis, mas não tente mudar como se sentem — dará errado. Quanto mais factual e concreto, mais sucesso terá.