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Como Lidar com o Transtorno de Personalidade Narcisista

Existem diversos perfis de personalidade na psicologia. O Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) envolve senso exagerado de autoimportância, necessidade desesperada de atenção e admiração. Embora pareçam superconfiantes, na verdade têm autoestima frágil. Com acompanhamento de profissional de saúde mental, é possível aprender a lidar com o TPN e melhorar a qualidade de vida.

O que você vai precisar

• Terapeuta especializado

Passos para o manejo

1. Frequente as sessões de terapia

Terapia constrói autoestima real. Terapia individual costuma ser combinada com terapia em grupo ou familiar para melhorar interações sociais.

2. Persista no tratamento

Devido às características do TPN, você pode achar que terapia é "desnecessária" ou "abaixo de você". Mas para mudar padrões de pensamento negativos, a continuidade por longo período é essencial.

3. Tome medicação conforme prescrita

Alguns psicólogos/psiquiatras recomendam antidepressivos como coadjuvantes. Use exatamente como orientado.

4. Participe de grupo de apoio

Grupos para TPN (como os do Geocities, para pacientes e familiares) permitem trocar experiências fora do setting terapêutico. Ouvir outros ajuda a lidar com a própria condição.

5. Trate questões subjacentes

Complicações do TPN incluem abuso de álcool e drogas. Pode ser necessário aconselhamento para dependência química além do tratamento do narcisismo.