Lidar com personalidades narcisistas

Lidar com personalidades narcisistas é frustrante e desgastante. A única maneira de lidar eficazmente com um narcisista é entender como o narcisista veio a ser assim e mudar a maneira como você responde às provocações da pessoa. Um narcisista pode fazer você se sentir como se cada pequena dificuldade em sua vida de alguma forma é culpa sua. Você deve ter confiança em suas opiniões , ser capaz de comunicá-los de forma eficaz e escovar tratamento injusto . Identificação

narcisistas são egoístas e egocêntricos . Eles anseiam por reconhecimento constante para todos os seus traços supostamente maravilhosas. Eles devem atingir o status de algum tipo ou fazer todo mundo acha que eles têm algum tipo de status. Eles gostam de ser invejado. Eles têm uma capacidade limitada, se houver, para se preocupar , compreender e ouvir as necessidades e desejos de outras pessoas. Setenta e cinco a 80 por cento dos narcisistas são homens.

Teorias /especulação

psicólogos não apontaram uma causa de narcisismo. No entanto , muitos acreditam que o narcisismo começa na infância , quando a criança é ou mimada, excessivamente dependente ou solitário e privado --- ou alguma combinação desses três.

A criança mimada foi autorizado a acreditar que ele merecia uma atenção especial . Ele tem tudo que ele queria, e ele nunca teve de se sentir qualquer tipo de desconforto. Ele nunca teve que assumir a responsabilidade por qualquer coisa. Os pais da criança dependente fez tudo por ele. A criança sentiu incompetente e , como a criança mimada, nunca tive que assumir a responsabilidade por suas ações, lutar ou sentir desconforto ou frustração. A criança dependente acredita que todos devem servi-lo de pés e mãos , e ele não pode tomar uma decisão sem a participação de outra pessoa. A , criança privada solitária cresceu sentindo-se o amor fosse condicional e as pessoas não podem ser confiáveis. Esta criança foi humilhado em uma respiração e vangloriou-se sobre na próxima , que era muito confuso e fez sentir-se inseguro. Esta criança cresce sentindo como se ele nunca deve ficar perto de ninguém .

Considerações

Você deve ter um forte senso de si mesmo para lidar com sucesso com um narcisista . Se você foi maltratado quando criança, o narcisista vai aproveitar o seu trauma e intimidar -lo em conformidade, sabendo que você vai , eventualmente, dar dentro Se você se sentiu como você não poderia viver à altura das expectativas dos seus pais , o narcisista sabe que você vai querer agradá-lo e vai jogar neste até que você dê dentro Se você estava emocionalmente privadas ou abandonadas como uma criança, o narcisista se dote de você para te sugar , e , em seguida, começará a exercer seu poder sobre você. Porque você não quer ser abandonado de novo, você vai fazer o que o narcisista quer.
Estratégia

A fim de lidar com um narcisista de forma eficaz, você precisa alterar suas respostas. Lutando contra não funciona porque o narcisista sente atacado --- e vai lançar-se mais para convencê-lo de que ele está certo. Calmamente indicar como você se sente , sem culpá-lo . Diga o narcisista que você não tolerará ser tratado dessa maneira. Então diga a ele que você vai ficar feliz em ouvir quando ele fala com você com mais respeito . Se você tiver que , sugerir palavras o narcisista poderia usar , que são mais respeitosa.

Desligando quando os ataques narcisistas não funciona. Ensaie as respostas para que você esteja preparado quando o narcisista ataca. Ensaie informando suas necessidades diretamente, sem culpar o narcisista .

Fugir quando os ataques narcisistas piora as coisas. Esteja sua terra , diz o narcisista como você se sente com calma e afirmar que ele está sendo desrespeitoso. Se você precisa de espaço , diga a ele . Isso vai impedi-lo de vir atrás de você. Certifique-se de que você é claro que você precisa de uma certa quantidade de tempo e dizer o narcisista quando você vai voltar para resolver os problemas.
Aviso

narcisistas pode girar um conversação tão rapidamente que você acaba esquecendo o que começou a discussão , em primeiro lugar . Isto é como um narcisista mantém o equilíbrio para que você não pode desafiá-lo . Ouvir atentamente o que está dizendo um narcisista vai um longo caminho para ser capaz de calma e lidar efetivamente com ele. Use explicações simples e racionais ; cada vez que o narcisista tenta torcer a conversa para jogar a culpa por um incidente em você, calmamente reiterar os factos provados simples da situação. Essa tática vai ajudá-lo a comunicar suas necessidades , ao mesmo tempo, ajudando você a se sentir menos confusa e frustrada pelo argumento .