casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde Mental | Saúde Mental (Geral)

Técnicas de Modificação de Comportamento: Dessensibilização, Modelagem, Aversão, Punição e Reforço

Modificação de Comportamento

Técnica terapêutica extremamente popular. Baseia-se em teorias de aprendizagem: condicionamento clássico ou operante. Popular pela ampla aplicabilidade, opções e facilidade de uso. Útil para clínicos, professores e pais.

Dessensibilização Sistemática

Usada tipicamente para fobias. Ensina técnicas de relaxamento com exposição progressiva e graduada ao estímulo temido.

Modelagem

Baseada em aprendizagem observacional. Comportamentos são modelados para o indivíduo ver e recriar. Excelente para tratamento de fobias.

Terapia de Aversão

Estímulo fortemente aversivo (choques ou drogas náuseas) apresentado após comportamentos. Reduz chance de recorrência ao associar comportamento a estímulo indesejável.

Punição

Técnica de condicionamento que reduz chance de comportamento futuro pela remoção de algo desejável ou apresentação de algo indesejável após o comportamento.

Reforço

Terapia causa-efeito: apresentação de algo desejável após comportamento. Recompensa fortalece chance de repetição.