Como curar Psychic Inércia

site da Medilexicon define inércia psíquica como " um termo psiquiátrico que denota resistência a qualquer mudança nas ideias ou para progredir ; fixação de uma idéia. " Casos de inércia psíquica variam em gravidade de extremamente resistente a moderadamente resistente . Inércia psíquica pode ser incapacitante e pode deixar uma pessoa presa em situações ruins , relacionamentos ou hábitos durante anos. Quebrar o ciclo da inércia psíquica pode exigir um esforço poderoso e uma boa rede de apoio. Instruções
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admitir que há um problema. Enfrente a doença de inércia psíquica. Muito parecido com o tratamento para o vício , nada pode ser feito até que a pessoa admite que há um problema. Só então o tratamento pode começar . Peça apoio da família e amigos no combate à inércia psíquica. Sem uma boa rede de apoio , uma pessoa pode facilmente escorregar de volta aos velhos hábitos e maneiras . Explicar o que é a inércia psíquica é a rede de apoio e que eles saibam exatamente como eles podem ajudar. Identificar padrões de comportamento que estão em necessidade de mudar e fazer a rede de apoio para acompanhar a pessoa com comportamento inércia psíquica.
2

Consulte um profissional de saúde. Um clínico geral pode não ter a experiência necessária para lidar com um paciente com a inércia psíquica. Uma referência do médico de clínica geral para um especialista como um psicólogo ou psiquiatra pode ser necessário. O problema pode ou não ser a inércia psíquica e também pode ser a causa de outros problemas de saúde.
3

Ouça a mente consciente , e não os sentidos. Em "A inércia funcional da matéria viva " , o Dr. James Cattell McKean diz que " a inércia é principalmente em nossos órgãos dos sentidos , que experimentamos inércia porque nossos órgãos dos sentidos nos dizem que é o que devemos experimentar . Nossos sentidos podem nos enganar e simplesmente tornar-se consciente dos sinais de nossos sentidos enviam então podemos escolher a reagir de forma positiva , não permitindo que eles ditem o comportamento. "
Pessoas

que sofrem de inércia psíquica , muitas vezes respondem aos sentimentos dos seus sentidos e tornam-se escravos para esses sentimentos fazendo o que quer dizer que esses sentimentos para eles. Isto coloca a orientação dos órgãos dos sentidos em uma posição mais poderosa do que a mente consciente , que não é assim que deve ser .

Por exemplo , um atleta pode sentir-se cansado durante uma partida , seus órgãos dos sentidos pode indicar que ele está cansado , mas ele joga até o final do jogo, porque sua mente consciente está no controle. Enquanto ele está ciente dos sentidos, ele contextualiza -los e usa o intelecto para determinar que ele ainda pode continuar jogando. Considerando uma pessoa com a inércia psíquica em uma situação semelhante ouviria seus órgãos dos sentidos e parar de jogar.