Ferramentas simples de avaliação mental geralmente envolvem fazer perguntas e observar o comportamento da pessoa. Isso estabelece um nível de funcionalidade basal para o indivíduo que um profissional pode avaliar para ver como, ou se, os resultados diferem do que é considerado comportamento normal. Uma avaliação mental simples é geralmente breve e foca na aparência, humor, processos de pensamento e orientação geral do indivíduo ao seu entorno. A maioria das informações pode ser obtida apenas observando o comportamento.
O Mini-Exame do Estado Mental avalia a função cognitiva de um indivíduo e rastreia perda cognitiva. Testa orientação, atenção, cálculo, recordação, linguagem e habilidades motores. Um indivíduo pode pontuar no máximo 30 pontos; pontuação abaixo de 20 geralmente indica comprometimento cognitivo. Sobre depressão, o padrão-ouro há mais de 40 anos é a Escala de Depressão de Hamilton. Consiste em sistema de pontos relacionado às respostas dadas em um teste. Quanto maior a pontuação cumulativa, maior a probabilidade ou severidade da depressão.
Ao observar comportamento físico para saúde mental, observe aparência básica: sexo, idade aparente, altura e peso, etnia, deformidades físicas, higiene e asseio básicos. Andar, coordenação motora e postura também devem ser notados. A reação do indivíduo à avaliação pode ser importante. A pessoa é resistente, defensiva, franca e cooperativa, tímida ou desconfiada e hostil? Sua fala é pressionada, lenta, alta, baixa, ou em ritmo e volume normais? Evita contato visual, ou parece estar em humor específico?
A pergunta mais importante é se há histórico familiar de doença mental. Doença mental tende a ocorrer em famílias, e a resposta pode ser indicador eficaz de algo errado. Outras perguntas durante avaliação mental simples podem incluir como a pessoa está se sentindo, ou como está comendo e dormindo. Pode ser perguntado se preocupa muito, tem energia excessiva ou insuficiente durante o dia. Padrões de alimentação e sono, em particular, dizem muito sobre uma pessoa. Não ter energia suficiente durante o dia pode indicar depressão.
Dependendo dos resultados de um exame mental simples, um paciente pode exibir sintomas desde os baixos da depressão aos altos da mania, ou qualquer espectro de doença mental entre eles. Se um exame simples mostra divergência da norma, exame mais completo pode ser necessário para que a pessoa obtenha diagnóstico e tratamento adequados.