Como superar Jogo Compulsivo

Jogo vem em muitas formas - a partir de 1 dólar bilhetes de loteria para mesas de poker que custam milhares de dólares para jogar. Enquanto a intenção de ser entretenimento inofensivo , o jogo pode se transformar em um vício para algumas pessoas. Jogo compulsivo não só afeta as finanças pessoais , mas pode causar problemas familiares e, em alguns casos, pode até rasgar uma família distante . Tal como acontece com qualquer outro tipo de vício , o jogo compulsivo requer apoio e uma grande mudança na maneira de pensar quando se trata de os efeitos de jogos de azar. Instruções
1

Sente-se e gravar todo o dinheiro gasto e perdido no jogo desde que o problema começou. A mudança de estilo de vida pode parecer mais importante quando o montante total de dinheiro gasto em jogos de azar está bem na frente do seu rosto.
2

Diga membros da família e amigos próximos sobre o problema do jogo . Peça-lhes para passar tanto tempo com você quanto possível e manter um olho em seus hábitos para garantir o jogo não é possível. Isto pode parecer uma falta de liberdade no início, mas muitas vezes é útil ter orientação e restrições de seus entes queridos .
3

Tome-se um hobby como trabalhar fora ou qualquer tipo de embarcação. O jogo pode tornar-se menos importante , se sua mente está definido em uma tarefa diferente.
4

Junte um grupo de apoio de jogo para obter ajuda de outras pessoas com o mesmo problema. Este tipo de ajuda pode ser encorajador, mesmo de completos estranhos .
5

Vire todas as suas finanças e informações de conta bancária para um membro da família ou amigo de confiança . Peça-lhes para ser responsável por pagar as suas contas com o seu próprio dinheiro para garantir que cada projeto é pago. Também pedir uma mesada semanal cuidadosamente monitorizados para pagar mantimentos e outros itens domésticos necessários.
6

Visite um psiquiatra como um último recurso . O jogo pode ser um resultado de distúrbios emocionais ou mentais, tais como depressão ou transtorno obsessivo compulsivo. Nesses casos , o aconselhamento regular e medicação pode ser necessária para superar o jogo compulsivo .