Sinais e Os sintomas de ataques de pânico

Os ataques de pânico são ataques súbitos de medo intenso que pode ter efeitos graves e assustadoras . Embora os ataques de pânico são geralmente raras , de acordo com a Clínica Mayo, os ataques de pânico frequentes podem ser um sinal de transtorno do pânico . Porque alguns dos sintomas dos ataques de pânico são semelhantes aos das condições de risco de vida , as pessoas com sintomas devem procurar tratamento urgente para evitar complicações ou agravamento de sua condição. Pulsação

Ataques de pânico pode causar um aumento repentino no batimento cardíaco , juntamente com dor no peito , o que também pode assemelhar-se os sinais de um ataque cardíaco.
Pele

acordo com a Clínica Mayo , sudorese, ondas de calor e calafrios são sintomas que podem ocorrer durante o curso de um ataque de pânico .
digestivo

Náuseas, disfagia ( dificuldade para engolir ) e dores de estômago são sinais de um ataque de pânico que pode resultar em fraqueza após o ataque .
respiratória

hiperventilação , falta de respiração ou uma sensação de estar sendo sufocado são sintomas respiratórios comuns de um ataque de pânico.
neurológica

sintomas neurológicos de ataques de pânico incluem tonturas , dores de cabeça , tremores incontroláveis e sensação de desmaio .
emocional

uma pessoa que tenha um ataque de pânico pode sentir que ela está prestes a morrer a qualquer minuto e pode ser incapaz de expressar em palavras o que está acontecendo .

Prevenção /solução

dormir o suficiente , reduzir o estresse , fazer exercícios regularmente , juntando um grupo de apoio e evitar química desencadeia tais como nicotina , álcool e drogas pode ajudar as pessoas com freqüentes ataques de pânico controlar seus sintomas .