Medicamentos anti-ansiedade são agrupados em várias classificações (Manual Merck). Alguns tomam sedativos para relaxar ou antidepressivos que alteram níveis químicos no cérebro. Outros tipos incluem benzodiazepínicos e barbitúricos, que podem viciar se não manejados com cuidado. Algumas pessoas tornam-se dependentes em poucas semanas, agravando a ansiedade. Ao trocar de medicação, é importante conhecer os sintomas de abstinência.
Se tomou benzodiazepínicos (Valium, Xanax, Ativan) por 16 semanas ou mais e precisa de doses maiores para sentir efeito, pode ter desenvolvido dependência. Incapacidade de realizar tarefas normais indica que o medicamento não só parou de funcionar como vicia. Sensação de perda de controle sem a medicação é outro sinal. O médico pode optar por novo medicamento que reduza a ansiedade sem risco de dependência.
Durante a transição entre medicamentos, pode sentir: ansiedade aumentada, confusão, inquietação, insônia. Alucinações também podem ocorrer, sendo profundamente perturbadoras.
O corpo, acostumado às substâncias, reage adversamente quando elas cessam: tremores, fraqueza, taquicardia (coração acelerado), sudorese profusa.
Para parar um anti-ansiedade, o ideal é desmamar sob supervisão médica. Parar "de uma vez", especialmente com barbitúricos potentes, piora os sintomas. Consulte seu médico sobre um programa de "redução gradual" diminuindo a dose ao longo de várias semanas. Ainda pode haver sintomas leves conforme o nível do medicamento cai, mas serão menores que a queda abrupta de doses altas.
Quem está trocando de anti-ansiedade precisa de forte rede de apoio. Importante ter um lugar seguro para ficar (casa, hospital ou programa de reabilitação). Alguns tornam-se violentos ou exibem comportamento perigoso quando sintomas graves incluem alucinações. Profissionais de saúde mental devem estar disponíveis para discutir a ansiedade ou outras questões que permaneçam durante o processo.