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Tratamento para HOCD (TOC Homossexual)

Introdução

Embora Transtorno Obsessivo-Compulsivo Homossexual (HOCD) não seja diagnóstico médico verdadeiro, é um "tema" de TOC caracterizado por obsessão irracional com a própria sexualidade – se a pessoa é realmente homossexual. A base da obsessão ser irracional é que aflige pessoa verdadeiramente heterossexual, gerando compulsão que mitiga esse medo. Para curar esse tipo de transtorno de ansiedade, segue-se terapia similar a qualquer TOC.

Terapia

Primeiro passo: encontrar profissional treinado para tratar seu transtorno de ansiedade. Terapeutas cognitivo-comportamentais são os melhores para essa condição, pois discernem corretamente se é TOC, diagnosticam e aplicam técnicas adequadas. Peça indicação a médico de confiança.

Ao iniciar terapia cognitivo-comportamental, trabalhará com terapeuta para discernir onde está o problema, criando lista detalhada de sintomas e avaliando melhor abordagem. Após avaliação sólida, inicia-se terapia ERP (Exposição e Prevenção de Resposta).

Nessa forma de tratamento, passa-se por série de exposições que comumente gatilham o medo centrado na obsessão. Exposições começam leves (ex: imagens homoeróticas) e progridem para significativas (ex: ir a bar gay). Cada vez que exposto e medo surge, terapeuta dá ferramentas e técnicas para responder melhor e lidar com obsessão, diminuindo ansiedade sem precisar de compulsões.

Embora benéfica, exige grande dedicação: frequentemente recebe "lição de casa" que desafia continuamente você e suas obsessões. Essas tarefas expõem a gatilhos entre sessões que surgem na vida diária. Usa ferramentas das "exposições supervisionadas" para prevenir resposta negativa e diminuir ansiedade sozinho. Sem essa parte, muitos não "curam" HOCD.

Medicação

Para a maioria, HOCD é tratada totalmente com terapia ERP. Alguns podem precisar de medicação. Antidepressivos como clomipramina, fluoxetina ou sertralina são os mais comuns, mas médico pode prescrever outro. Servem para equilibrar níveis de serotonina no cérebro para que a obsessão cesse.