Curas para a menopausa

Os sinais mais comuns da menopausa incluem ondas de calor, secura vaginal e ganho de peso , principalmente devido a alterações hormonais no corpo. O tratamento para esta condição pode incluir a substituição de hormônios ausentes com substitutos ou mesmo o uso de ervas para reduzir os sintomas. Hormonal ou terapia de reposição estrogênica

Neste procedimento, um estrogênio e progesterona combinação são administrados , a fim de substituir os hormônios que o corpo parou de produzir . Isto proporciona alívio para mulheres na menopausa a partir de determinados sintomas condicionais. Esta terapia de substituição pode ser administrada em três formas . Às vezes, os médicos podem recomendar apenas administração de estrogênio , por meio de uma pílula , creme ou pele remendo vaginal ou oral. Em outro método chamado terapia cíclica , os médicos aconselham a tomada de uma pílula de estrogênio ou patch juntamente com outra pílula de progesterona todos os dias para determinados dias no mês. Na terapia de substituição hormonal contínua , doses baixas de ambos estrogénio e progesterona têm de ser tomados diariamente . Estes métodos de terapia de reposição hormonal são conhecidos por trazer para baixo a freqüência ea gravidade das ondas de calor e os riscos de câncer de cólon , proporcionar alívio de desconforto devido a uma vagina seca e também evitar o aparecimento da osteoporose . No entanto , esta terapia vem com a sua quota de riscos e efeitos colaterais , por isso o conselho do médico é de primordial importância . Esta terapia pode levar a miomas uterinos , aumentar as chances de formação de coágulos sanguíneos , pedras na vesícula , acidente vascular cerebral , doenças coronárias e câncer de mama. Este tratamento pode causar ganho de peso , inchaço, dor de cabeça, dor no peito e ternura, e mudanças freqüentes de humor . Há outros fatores , como a idade da mulher , suas condições uterinas , e sua reação individual a medicamentos hormonais que têm de ser tidos em conta antes de iniciar a terapia de reposição hormonal.

Outros modos de tratamento drogas

Over-the -counter , como progesterona sintética são conhecidos para aliviar as ondas de calor , enquanto permanecer sexualmente ativo e do uso de um creme vaginal duas vezes por semana vai ajudar a minimizar o desconforto vaginal. Para prevenir a osteoporose e doenças do coração , você poderia comprar over-the -counter drogas , juntamente com algumas vitaminas regulares e comprimidos de cálcio .

Dieta

produtos de soja Ingest para alívio dos sintomas da menopausa e ficar com alto teor de fibras , dieta pobre em gordura , juntamente com o exercício regular para manter a doença cardíaca na baía. Pare de fumar ou ingerir bebidas alcoólicas, chá e café, e tentar manter um peso corporal saudável. Beba muita água para limpar o seu sistema e também para prevenir infecções do trato urinário. Recentemente, métodos não- convencionais de tratamento , incluindo a acupuntura , massagens, aromaterapia e homeopatia também se tornaram populares .

Remédios Herbal

Ervas e produtos à base de plantas , como a folha vermelha framboesa chá, óleo de prímula , ginseng e, especialmente, dong quai e cohosh preto, são conhecidos para ser eficaz para o alívio de sintomas da menopausa. Dong quai é conhecido por seus benefícios de ajudar na reposição de estrogênio , equilibrando de hormônios femininos , o fornecimento de ferro e vitamina E e promoção de funções uterinas saudáveis. Black cohosh também é conhecido por ajudar com a reposição natural de estrógeno.
Auto-Ajuda

Durante calores da menopausa , as mulheres devem ter o cuidado de vestir em camadas leves de fácil remoção roupas feitas com tecidos naturais, beber bebidas frescas e ficar em local fresco .