casa |  | Saúde e Doença >  | Dieta e Nutrição | Vigilantes do Peso (WW)

Como encontrar uma localização de reunião do Vigilantes do Peso

Encontre a reunião Weight Watchers mais conveniente para si

O lançamento do Weight Watchers remonta ao início dos anos 60. Desde então, milhões de pessoas usaram este popular programa para perder quilos e centímetros indesejados. Embora possa usar o programa online, muitos preferem as reuniões tradicionais. Isso dá a oportunidade de conhecer outras pessoas comprometidas com objetivos semelhantes. Pode ir online, ler muita informação e encontrar uma localização de reunião para iniciar o seu novo estilo de vida saudável.

Passos para encontrar a reunião ideal

  1. Visite o site do Weight Watchers

    O site é uma valiosa fonte de informação, quer planeie usar o programa online ou o método presencial tradicional. O site tem uma ferramenta de busca para encontrar reuniões na sua área.

  2. Clique em "Find a Meeting"

    O link "Find a Meeting" está no topo de cada página. Leva a um formulário que permite pesquisar a localização que melhor lhe convém. Pode pesquisar por código postal ou cidade e estado.

  3. Refine resultados por dia ou horário conveniente

    Como em qualquer plano de perda de peso, só se manterá nas reuniões se forem convenientes. A busca online permite refinar por dia ou horário: manhã (6h-12h), tarde (12h-18h) ou noite (18h-23h). Marque o dia que melhor lhe convier.

  4. Escolha a localização

    Pode haver várias localizações mesmo após refinar. Escolha uma perto de casa e, de preferência, familiar. Ao escolher, obterá direções de condução e mais instruções para a primeira reunião.

  5. Inscreva-se na primeira reunião

    Não só pode encontrar reunião online, como também inscrever-se. Existem vários planos para comprar passes mensais ou semanais.