Como Entender os Perigos do Aspartame

Aspartame é adoçante artificial descoberto em 1965. Atualmente comercializado sob várias marcas registradas, como NutraSweet, Equal e Canderel, usado em muitos refrigerantes diet. Existe controvérsia contínua sobre segurança do aspartame, com alguns alegando sintomas de uso incluem fibromialgia, sintomas de esclerose múltipla, dores de cabeça, tontura, câncer cerebral e problemas menstruais. No entanto, FDA aprovou uso do aspartame e defensores alegam ser seguro.

Instruções

1. Pare de usar aspartame se tem fenilcetonúria (PKU). PKU é doença metabólica rara que pode causar retardamento. Aspartame é fonte adicional de fenilalanina, e portadores de PKU são suscetíveis a níveis perigosos de fenilalanina acumulando no corpo.

2. Evite se tem doença hepática avançada. Danos cerebrais podem resultar com altos níveis de aminoácido fenilalanina em fluidos corporais. Aminoácido fenilalanina é componente do aspartame. Portadores de doença hepática avançada e gestantes com hiperfenilalaninemia não metabolizam efetivamente este aminoácido. Portanto, devem evitar aspartame.

3. Considere dores de cabeça como possibilidade. Dores de cabeça podem resultar para alguns que consomem aspartame. Embora site do aspartame insista que não há prova concreta que aspartame desencadeie dores de cabeça em alguns usuários, é crença comum que algumas pessoas são sensíveis ao aspartame, e dores de cabeça podem resultar.