Hoodia é planta desértica de regiões semiáridas da África. Parece cacto, flores roxas aos 5 anos — sinal de maturidade para colheita. Plantas colhidas viram supressores de apetite no mundo todo.
Bushmen San da África comiam Hoodia para cortar fome em viagens longas. Pesquisa científica começou em 1995 como potencial auxiliar dietético.
Disponível em cápsulas, ingrediente de chá e suplemento líquido para emagrecimento.
Evidências anedóticas apontam eficácia no controle de apetite, mas nenhum ensaio clínico randomizado em humanos foi publicado.
Popularidade em pílulas e no TrimSpa gerou falsificações. Estimativa: 60% dos produtos vendidos como Hoodia são falsos.
Pode afetar fígado; efeitos exatos desconhecidos. Não recomendado para diabéticos (efeitos na glicemia). Pode causar desidratação por suprimir não só fome, mas sede.