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Cinto Abdominal Contour: Fatos e Eficácia

Funcionamento

A teoria por trás do Cinto Contour Ab é que os impulsos elétricos emitidos pela unidade quando usada na cintura causam contrações musculares involuntárias, fortalecendo os abdominais através de movimentos repetidos como se você os flexionasse continuamente. Quanto mais o "exercício" se repete, mais fortes os músculos ficam.

Efeitos Positivos

O cinto fortalece os músculos abdominais ao longo do tempo. Segundo o site Idea Marketers, foi usado com sucesso na área da saúde para ajudar pacientes a recuperar músculos abdominais lesionados. Não há relatos de preocupações com segurança do aparelho.

Redução da Cintura

Embora o cinto possa fortalecer abdominais, não há prova concreta de que reduza a cintura. Exercício é apenas um componente de programa abdominal. Para perder gordura, dieta adequada baixa em gordura também deve ser seguida, e exercício aeróbico incluído. Caso contrário, músculos fortalecidos podem até aumentar a cintura.

Avaliação

Reações de clientes variam de elogios a total insatisfação. O site My Diet Area dá nota 4 de 5 estrelas, mas sugere ver outros cintos antes de comprar. O Diet Spotlight concluiu que o cinto só é eficaz para quem já está em boa forma física.

Conclusão

Uso regular do Cinto Contour Ab serve para definir músculos do estômago, mas não funciona tão bem quanto combinação de dieta e exercício para reduzir cintura. Além disso, o custo pode ser proibitivo para muitos.