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Perda de Peso e Chá de Urtiga

O chá de urtiga há muito é tido como maravilha para perda de peso e saúde. A urtiga é erva da região do Mediterrâneo. Existem numerosas propriedades saudáveis nas folhas, raízes e sementes. Além de auxiliar na perda de peso, o chá de urtiga protege contra alergias (febre do feno e eczema), combate problemas de pele, ajuda com tosse, asma e tuberculose, e auxilia no manejo de infecções do trato urinário.

Benefícios

O chá de urtiga é altamente nutritivo (abundante em vitaminas E e C, e minerais como magnésio, sílica, ferro, potássio e cálcio), e por isso é útil para curar distensões musculares, ossos quebrados e lesões de tendão.

Perda de Peso

Um dos benefícios mais populares associados ao chá de urtiga é a perda de peso. O chá é eficiente na remoção de toxinas desnecessárias do corpo. Também é conhecido por nutrir as células do corpo, resultando em diminuição dos desejos. Frequentemente usado como supressor de apetite, o que o torna altamente benéfico para perda e controle de peso.

Aviso

O chá de urtiga é suave, leve e altamente diurético. Porém, a perda de peso associada pode ser mais temporária que permanente, pois pode resultar em mais água perdida que peso real.

Benefícios Físicos

A perda de peso não é o único benefício físico ligado ao consumo de chá de urtiga. Junto com eliminação de toxinas e emagrecimento, acredita-se que o chá torne o cabelo mais brilhante, espesso e forte. Também acredita-se que melhore a pele e ajude condições como psoríase e eczema.

Outras Condições

Existem várias outras condições que o chá de urtiga pode ajudar. Algumas incluem disenteria, má circulação, baço aumentado, diarreia, gota, distúrbios glandulares, hemorroidas, e problemas de cólon e intestino.