Rooibos Tea & Perda de Peso

Rooibos ( " roy chefe " ) significa " arbusto vermelho " em africâner. Rooibos chá realmente deriva seu nome do processo de envelhecimento da oxidação que transforma-lo vermelho. Há rumores , mas não clinicamente ou cientificamente provado, que rooibos age como um inibidor de apetite , o que estimula a perda de peso . O que é em chá Rooibos ?

A composição biológica de rooibos é uma quantidade vestigial de ácido oxálico , cobre , ferro , potássio , cálcio , fluoreto , zinco , manganês , alfa - hidroxilo e de magnésio . Ele contém anti-oxidantes , flavonóides , vitamina C e taninos , embora o componente de vitamina C tem sido contestada.
Como Rooibos é produzido

Red mato , um arbusto , é encontrada na África do Sul, perto do Cabo da Boa Esperança . Ele tem sido chamado de um dos biomas mais ricos do mundo . O arbusto tem um nome botânico chamado " Fynbos ", uma das mais de 300 espécies do gênero na África do Sul . Diz-se que a mais de 400 anos de idade . O mato é cortado com uma foice e ferido com pedras, e depois à esquerda no sol para fermentar. Equipamento moderno agora lida com o antigo processo de envelhecimento , embora o arbusto ainda é cortada à mão e , em seguida, homogeneizado .
Use para perda de peso

Não houve evidências científicas para provar que qualquer chás de ervas são fundamentais para ajudar a conseguir a perda de peso. No entanto, como com qualquer outro suplemento dietético, um bom programa de exercícios e calorias consciência dieta são importantes. As declarações sobre o uso de Rooibos para perda de peso não são fundamentadas na comunidade médica nutricionista ou dietético.
Contra

É um fato bem documentado que, embora a maioria das ervas são todos naturais e não pensei em como, possivelmente, qualquer motivo de preocupações com a saúde , não é verdade em todos os casos. Em muitos casos, chás de ervas devem ser estudados para a composição biológica antes de ser consumido , principalmente se você estiver em medicamentos prescritos ou ter quaisquer problemas de saúde que os ingredientes no chá podem agravar . Si Rooibos é conhecido como um dos mais seguros e eficazes suplementos de chá no mercado , principalmente porque ele não tem cafeína natural. Ele é apreciado por grávidas e lactantes mulher mães.
Outros benefícios de saúde

Rooibos , quando misturado com o leite, pode ser dada a bebês para ajudar com cólicas. Tem sido demonstrado para ajudar com insônia, irritabilidade , dores de cabeça , tensão nervosa e hipertensão. Alguns estudos têm mostrado chá Rooibos para ter benefícios cardiovasculares , bem como qualidades protetoras contra o câncer, erupções cutâneas e alergias. Diz-se que este chá ajuda na prevenção de pedras nos rins.