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Tratamentos de Spa para Perda de Peso

Você sente que está numa dieta interminável? Está cansado de malhar e não obter os benefícios desejados? Pode considerar outras formas de impulsionar sua perda de peso. Tratamentos de spa como saunas e bandagens corporais são considerados benéficos para perda de peso.

Bandagens Corporais

Um dos tratamentos de spa mais comuns anunciados para induzir perda de peso é a bandagem corporal. É um material poroso e elástico, geralmente imerso em minerais e envolto firmemente ao corpo por cerca de uma hora. Frequentemente recomenda-se fazer exercício leve durante a bandagem para maximizar a circulação. Após a remoção, a pele deve ficar mais lisa e firme.

Limpeza e Detox

Às vezes, um tratamento de limpeza e detox é a melhor forma de acelerar a perda de peso. A desintoxicação é simplesmente uma forma de remover elementos nocivos que entraram no corpo. Os programas incluem chás de ervas, refeições vegetarianas e suplementos vitamínicos. O objetivo é livrar o corpo de substâncias químicas desnecessárias e, no processo, perder alguns quilos.

Sauna

Outra forma de eliminar toxinas e promover perda de peso é através de sauna — salas quentes que fazem o corpo se resfriar através da transpiração. Saunas têm vários benefícios à saúde, incluindo perda de peso, melhora da circulação e pele mais clara. O calor da sauna induz o corpo a queimar calorias. A alta temperatura torna a gordura solúvel em água, o que significa que, ao liberar toxinas, o corpo também pode liberar gordura.

Spas Especializados

Vários spas oferecem programas noturnos combinando tratamentos de perda de peso, regimes de exercício e educação sobre alimentação saudável. O New Life Hiking Spa em Killington, Vermont, oferece programa de 11 dias com trilhas nas montanhas próximas, ioga e refeições saudáveis. Mais informações em www.newlifehikingspa.com. No Texas, The Greenhouse oferece programas de 4 a 14 dias ajudando pessoas a iniciar suas metas de perda de peso. Mais sobre The Greenhouse em www.thegreenhousespa.net.

Benefícios

À medida que mais informações surgem sobre o que é melhor para um físico saudável, as pessoas aprendem que o "natural" é o caminho para perder peso. Tratamentos de spa acessam os químicos do corpo para induzir liberação de toxinas e suor. Ao adotar uma abordagem holística da saúde, você se torna conhecedor de todos os elementos que levam à perda de peso.

Considerações

Antes de correr reservar seu tratamento de spa, tenha expectativas realistas. Uma bandagem corporal não resultará em perda de 9 kg, nem meia hora na sauna fará você caber naquele vestido de madrinha da próxima semana. Tratamentos de spa incentivam um estilo de vida saudável para que você esteja preparado para enfrentar todos os aspectos do bem-estar.

Em Ascensão

Segundo a revista Hotels Magazine, específica do setor, spas médicos e de perda de peso estão se multiplicando. Desde 2007, spas médicos são o tipo de crescimento mais rápido na indústria. Spas de hotéis têm dificuldade em competir com spas médicos porque exigem equipamentos e equipe aprimorados.