Perda de peso e Fertilidade

Peso corporal desempenha um papel na forma como o sistema reprodutivo de uma mulher funciona. A obesidade pode levar as mulheres a parar de ovular ou têm ciclos menstruais irregulares , o que torna muito mais difícil ou impossível de conceber. A perda de peso às vezes pode causar uma mulher para começar a ovular normalmente. Ao mesmo tempo , a perda de peso muito rapidamente também pode ter um efeito negativo sobre a fertilidade . Os fatos

Segundo a Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva , as mulheres que são obesas têm um risco maior de infertilidade, uma menor taxa de sucesso com tratamentos de fertilidade e um aumento do risco de aborto. Uma pessoa com um índice de massa corporal (IMC) de 30 ou acima é considerado obeso .
Problemas

ciclos menstruais irregulares pode ser um sinal de que a mulher não está ovulando . Dr. Clarissa Gracia, um endocrinologista reprodutivo da Universidade da Pensilvânia, Penn Fertility Care Center, escreveu em um artigo recente que 30 por cento a 40 por cento de mulheres obesas foram mostrados em estudos para ter ciclos menstruais irregulares .

Tratamento

Uma causa comum de problemas de fertilidade em mulheres obesas é o fato de que eles pararam de ovular . A ASRM relata que a perda de peso de 5 por cento a 10 por cento pode melhorar significativamente a taxa de ovulação e fertilidade.

Considerações

perda de peso rápida pode também ter um impacto negativo sobre a fertilidade . As mulheres que só querem perder cinco a 10 libras deve se certificar de que eles estão fazendo isso de uma maneira saudável. Perder muito peso muito rapidamente pode virar ciclo de ovulação de uma mulher, de acordo com Joanne Larsen, um nutricionista que administra o site Dietitian.com . Larsen recomenda que as mulheres que estão tentando engravidar e quer perder peso, fazê-lo a uma taxa de um a dois quilos por semana . Exercícios e uma dieta equilibrada que inclui uma abundância de vitaminas e minerais são fundamentais para manter o sistema reprodutivo de funcionar.
Bottom Line

Manter um peso saudável é importante para uma mulher de saúde reprodutiva. Mulheres obesas devem consultar um médico para fazer um plano saudável de perda de peso para melhorar a fertilidade . Uma dieta saudável e um bom plano de exercícios são fundamentais para a gestão de peso seguro para as mulheres que estão tentando engravidar .