Como usar o hormônio HCG para Ajuda Diet

gonadotrofina coriônica humana ( HCG ) é um hormônio produzido pelo corpo durante a gravidez. É usado aprovado pela FDA para uso como a terapia hormonal . Recentemente ele ganhou a atenção como uma ferramenta para ajudar na perda de peso. Soluções vitais, uma clínica de perda de peso no Arizona, comercializa HCG , alegando que os pacientes podem perder até 1 quilo por dia. HCG injecções são promovidos como supressores do apetite , alterando a função do hipotálamo . Sugere-se que HCG mobiliza as reservas de gordura , tornando-o disponível para o corpo para usar como energia. (ver referência 1) Coisas que você precisa
clínica de perda de peso
plano Nutrição
plano Exercício
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1

Encontre uma perda de peso respeitável clínica que administra injeções de HCG . Você deve escolher uma instalação que oferece um plano de dieta e exercício , além das injeções . Confira as referências para a instalação e certifique-se de que você vai ser monitorizada regularmente por um profissional médico .
2

Consulte um profissional médico para determinar a freqüência tiros HCG será administrado. Programas variam de acordo com facilidade e individual. HCG é principalmente um supressor do apetite e deve ser usado para ajudá-lo a seguir uma dieta de restrição de calorias.
3

Siga o regime de dieta. Pacientes em uso de HCG e perder £ 1 por dia estão fazendo isso , seguindo uma dieta extremamente restrito. Em geral, a pessoa deve ter um déficit calórico de 3500 na ingestão e gasto calórico para perder 1 quilo .
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Exercite-se regularmente . O CDC recomenda que os adultos precisam de 150 minutos de atividade aeróbica de intensidade moderada por semana , bem como de 2 a 3 sessões de atividades de fortalecimento muscular . (ver referência 2)
5

Visite sua facilidade de perda de peso ou o médico regularmente durante todo o seu programa de perda de peso. Você deve ser monitorado para mudanças no peso , pressão arterial e bem- estar geral durante o processo. Relatar quaisquer sintomas incomuns para o seu prestador de cuidados de saúde imediatamente.