Como Usar o Hormônio HCG como Auxílio na Dieta

A Gonadotrofina Coriônica Humana (HCG) é um hormônio produzido durante a gravidez. É aprovado pela FDA para terapia hormonal. Recentemente ganhou atenção como ferramenta de auxílio ao emagrecimento.

A clínica Vital Solutions, no Arizona, comercializa HCG alegando que pacientes perdem até 0,45 kg por dia. As injeções são promovidas como supressoras de apetite ao alterar a função do hipotálamo. Sugere-se que o HCG mobilize estoques de gordura, disponibilizando-os como energia.

O que você vai precisar

• Clínica de emagrecimento
• Plano nutricional
• Plano de exercícios

Passo a passo

1. Encontre uma clínica de emagrecimento séria que aplique injeções de HCG. Escolha uma que ofereça plano alimentar e de exercícios além das injeções. Verifique referências e certifique-se de que haverá acompanhamento médico regular.
2. Consulte um profissional de saúde para definir a frequência das injeções. Programas variam por clínica e indivíduo. O HCG é primariamente um supressor de apetite e deve ser usado para ajudar a seguir uma dieta de calorias restritas.
3. Siga o regime alimentar à risca. Pacientes que perdem 0,45 kg/dia com HCG seguem dieta extremamente restrita. Em geral, é necessário déficit de 3.500 calorias entre ingestão e gasto para perder 0,45 kg.
4. Exercite-se regularmente. O CDC recomenda 150 minutos semanais de atividade aeróbica moderada mais 2 a 3 sessões de fortalecimento muscular.
5. Visite sua clínica ou médico regularmente durante o programa. Deve haver monitoramento de peso, pressão arterial e bem-estar geral. Relate qualquer sintoma incomum imediatamente.