Conselhos para um queixo duplo

queixos duplos são problemas para os homens e mulheres de todas as idades , causadas por fontes tão diversas como o peso , a hereditariedade , a postura, e menopausa. Indivíduos com papadas não tem que simplesmente aceitá-los , no entanto ; há uma série de maneiras de reduzir o seu impacto ou se livrar deles completamente. Pessoas com papadas deve considerar as suas opções e encontrar a solução que melhor se adapta às suas preferências e estilo de vida. Penteado Mudanças

Escolha penteados mais curtos , como cabelos longos naturalmente atrai os olhos dos espectadores para o pescoço . Ao manter o corte de cabelo ao queixo ou acima , o foco de olhares ' curiosos será sobre o rosto em vez do pescoço ( e seu queixo duplo ) .

Roupas Mudanças

Escolha camisas que têm pescoços largos , deixando-os chamar a atenção para os ombros ea base do pescoço, em vez de parte superior do pescoço , onde papadas aparecer. Acessórios como colares, wraps cabeça, chapéus e lenços também podem ser usados para esconder um queixo duplo , mas certifique-se que você não exagere ou você vai enfatizar o fato de que você está tentando esconder algo .

postura Ajuste

Ajuste sua postura pode reduzir bastante um queixo duplo . Mantenha a sua postura em linha reta com o pescoço esticado ea cabeça ligeiramente para trás realizada ; isso fará com que o pescoço mais longo , estendendo-se o duplo queixo e puxar a pele mais perto de seu pescoço, em vez de deixá-lo cair .
Maquiagem Ênfase

Enfatizar as características de seu enfrentar se você usar maquiagem , especialmente as maçãs do rosto e as características da face superior . Use cores quentes para se dar uma aparência brilhante e atraente, chamando a atenção para o seu rosto e longe de seu queixo duplo.
Exercício e Perda de Peso

Realize exercícios como rolar sua cabeça lentamente através da sua gama completa de movimento , inclinando a cabeça para a frente para tocar o peito com o queixo para cinco a dez segundos , ou inclinar a cabeça para trás para manter o queixo para fora por cinco a dez segundos; estes podem ser repetidos várias vezes por sessão de exercício. Combine exercícios como estes que construir os músculos do pescoço e da mandíbula com uma dieta sensata para se ajudar a perder peso e firmar a área do pescoço , onde seu queixo duplo aparece.
Lipoaspiração e Cirurgia Plástica

Visite um cirurgião plástico e discutir suas opções para ter o seu queixo duplo tratados cirurgicamente , se você não conseguir reduzi-la ou tirar a ênfase longe dele a sua satisfação. As opções cirúrgicas disponíveis para você vai depender em grande parte a causa de seu queixo duplo , mas provavelmente haverá pelo menos um ou dois procedimentos que podem ser usados para eliminá-lo completamente . Tenha em mente o fato de que a recuperação pode ser desconfortável e que pode haver custos significativos associados com os procedimentos que você escolher.