A Morango Diet

A dieta morango tornou-se popular na década de 2000 com os fãs de celebridades como Victoria Beckham e Britney Spears todos entrando na onda . Em 2004, o jornal britânico Daily Mail informou que Posh Spice só estava comendo morangos. " Ela se vira ... todos os grandes cafés da manhã e saladas que todo mundo dobra em . Maioria dos dias, ela tem apenas uma refeição e que é morangos ", o jornal citou um observador como dizendo. A dieta de morango pode ser usada como uma maneira de conseguir perda de peso rápida e mais lenta , como um plano de dieta , saudável , em conjunto com outros alimentos . Informação Nutricional

Segundo Paixões site da Mulher, morangos são ditas para ajudar a fortalecer o sistema imunológico , o metabolismo , o sistema cardiovascular e até mesmo fornecer seu rosto e corpo com um impulso anti- envelhecimento de nutrientes. Morangos contêm essas vitaminas e minerais : cálcio , ferro , magnésio , fósforo , potássio , sódio , zinco , cobre , manganês , selénio , vitamina C , tiamina , riboflavina , niacina , ácido pantoténico , vitamina B6 , vitamina B12 , ácido fólico , vitamina A , vitamina E, assim como 18 aminoácidos , segundo o site Páginas da fruta . perda
longo prazo de peso Dieta

Uma dieta de perda de peso saudável envolve a combinação de morangos com uma dieta de peixe e legumes . Você pode seguir um plano de dieta rigorosa ou criar suas próprias receitas que você vá junto . Great Home Remedies.com recomenda que você crie as refeições com morangos como o ingrediente principal. Por exemplo, você poderia ter morangos com aspargos, frango ou iogurte
Diet Plan Morango

Great Home Remedies.com inclui algumas recomendações do plano de dieta : . Pequeno-almoço : morangos com ou um ovo cozido , aveia, iogurte ou um copo de baixo milk.Brunch gordura : Queijo sandwich.Lunch : sopa de legumes , frango ou peixe com uma salada e uma taça de morangos para desert.Snack : morangos com geléia ou açúcar . Jantar: Uma salada de fruta morango com grelhado lanche tempo tofu.Bed : . iogurte desnatado
Diet Plan morango de Britney

Segundo PopDirt.com , Britney pediu o seguinte refeição morango em um vôo da British Airways de Londres a Los Angeles: iogurte de morango , morango prato , sobremesa de morango e um chá de ervas de morango. Um repórter de passageiros no jornal Sunday Mirror da Grã-Bretanha informou que , " Seu 15 -plus comitiva fez tanto barulho sobre isso, eu comecei a me perguntar se as pessoas de Britney sabia algo sobre morangos eu não fiz. "
Morango rápido

uma dieta de desintoxicação de dois ou três dias apenas de morangos também é conhecido como um morango rápido. Esta fonte concentrada de vitaminas e minerais dos morangos poderia estimular seu aparelho digestivo e rejuvenescer o corpo , mas também irá privá-lo de outros nutrientes importantes , se realizada por muito tempo.