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Entendendo as Células de Gordura: Ciclo de Vida e Papel na Saúde

Muitas pessoas querem perder gordura, mas a maioria não entende o que é gordura, ou como células de gordura vivem no corpo.

Células de Gordura

Células de gordura são minúsculas células que absorvem e acumulam gordura dos alimentos que você come. Quando consumida, gordura é decomposta e absorvida na corrente sanguínea. A gordura é então retirada do sistema sanguíneo e armazenada nas células de gordura por todo seu corpo.

Criação de Células de Gordura

Células de gordura são criadas apenas quando você está no útero e durante a puberdade. Fora esses dois momentos, novas células de gordura geralmente não são criadas.

Células de Gordura Não Morrem

Infelizmente, células de gordura no corpo não morrem. Aquelas que você possui após a puberdade são as mesmas que terá pelo resto da vida.

Como Você Perde Peso?

Se células de gordura não morrem, como se livra delas? Quando exercita e come direito, começa a perder peso. O peso perdido é gordura, mas não porque células estão sendo removidas. O que acontece: parte da gordura residente nas células é removida, e estas encolhem. Então, ao perder peso, você não perde células de gordura, apenas encolhe as que tem.

Única Forma de Remover Células de Gordura

Única forma de remover células de gordura permanentemente é através de lipoaspiração ou outro procedimento invasivo.