Como medir o quadro de pulso Tamanho

Conhecimento de seu tamanho de quadro pode contribuir para várias facetas da sua vida. Ele pode ajudar você a escolher roupas que se encaixam bem, como algumas roupas são projetados para aqueles com quadros especialmente as pequenas ou grandes. Seu tamanho do quadro também faz a diferença para o seu peso ideal saudável ; alguém com um grande quadro pode pesar mais saudável do que alguém com um pequeno quadro, mesmo que as duas pessoas são da mesma altura. Medir o seu quadro a seu tamanho do pulso é muito simples. Coisas que você precisa
Trena (opcional)
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medida exata
1

Enrole a fita métrica em torno a menor parte de seu pulso, apenas abaixo dos ossos do pulso .
2

Leia a medida em polegadas sobre a fita métrica . Este é o seu tamanho do pulso
3

Comparar a medida a essas opções e encontrar onde você se encaixa

Mulheres : . .

Em 5'2 " tamanho de altura e pulso em 5,5 " : pequeno quadro

5'2" a 5'5 " de altura e tamanho de pulso entre 5,5 " e 6 " : pequeno quadro

sobre 5'5 " de altura e tamanho do pulso entre 6 " e 6,25" : pequeno quadro

Em 5'2 " de altura e tamanho de pulso entre 5,5 " e 5,75 " : meio quadro

5'2" a 5'5 " tamanho de altura e pulso entre 6" e 6,25 " : meio quadro

sobre 5'5" de altura e tamanho de pulso entre 6,25 " e 6,5 " : meio quadro

Em 5'2 "de altura e tamanho do pulso sobre 5.75 " : quadro grande

5'2" a 5'5 " de altura e tamanho de pulso entre 5,75" e 6,25 " : quadro grande

sobre 5'5 " de altura e tamanho do pulso mais de 6,5 " : quadro grande

Homens de 5'5 " ou sobre :

tamanho de pulso até 6,5 " : pequeno quadro

tamanho de pulso de 6,5 " para 7.5 " : meio quadro
tamanho do Pulso

de 7.5" ou mais: quadro grande
aproximação
4

Enrole o polegar eo dedo mais longo em torno do pulso do lado oposto.
5

Observe se seus toques polegar , sobrepõe ou não tocar o dedo .
6

Comparar essa informação com a seguinte lista para encontrar o seu quadro tamanho :

Thumb não toca dedo : quadro grande
Thumb

e toque de dedo : médio quadro

polegar eo dedo sobreposição : pequeno quadro