Como Encontrar Multivitamínico Sem Glúten: Guia para Celíacos

Itens Necessários

• Computador e internet
• Loja de produtos naturais local

Instruções

1. Pergunte ao seu gastroenterologista. Se trata intolerância/alergia ao glúten, doença celíaca ou outro problema GI com visitas regulares, peça recomendação de multivitamínico sem glúten.
2. Busque na internet "multivitamínico sem glúten". Cuidado: informações podem estar desatualizadas. Anote nomes de multivitamínicos que parecem não ter glúten.
3. Ligue para fabricantes dos multivitamínicos identificados. Pergunte se fórmulas contêm glúten. Peça ao atendente que envie e-mail documentando que o produto é sem glúten.
4. Vá a loja de produtos naturais/supermercado com seção ampla de suplementos. Encontre vendedor que responda perguntas. Muitos sabem quais multivitamínicos são sem glúten.
5. Busque fóruns sobre doença celíaca, intolerância/alergia ao glúten. Usuários compartilham dicas; encontrará info se registrar e perguntar.
6. Contate a Fundação de Doença Celíaca. Verifique se têm recomendações de multivitamínicos sem glúten.