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Toxicidade da Vitamina D: Causas, Sintomas e Opções de Tratamento

Toxicidade de vitamina D é condição séria, embora rara, onde cálcio se acumula no sangue. Condição chamada hipercalcemia, sintomas variam de agudos a crônicos; felizmente, é tratável.

Causa

• Vitamina D é produzida naturalmente pelo corpo por exposição solar. Porém, alguns suplementam com comprimidos/cápsulas de vitamina D que, em excesso, podem ser tóxicos.

Tratamento

• Segundo Mayo Clinic, tratamento pode incluir: interromper suplementos, restringir ingestão de cálcio, hidratar com fluidos e, em casos extremos, hospitalização. Medicamentos como esteroides ou diuréticos também podem ser necessários.

Equívocos

• Toxicidade geralmente resulta de excesso de suplemento e ocorre em pessoas com condições pré-existentes como problemas hepáticos ou renais. Embora certos alimentos contenham vitamina D, a porcentagem é baixa, assim como a produzida pelo corpo via sol.

Sintomas

• Náusea, vômito, constipação. Redução de apetite também. Sintomas graves: confusão, pedras nos rins, problemas cardíacos como arritmias.

Considerações

• Segundo Mayo Clinic, recomenda-se: menores de 50 anos: 200 UI/dia; maiores de 50: 400 a 600 UI/dia.