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Niacina e Triglicerídeos: Entendendo as Opções de Tratamento

Triglicerídeos são a forma mais comum de gordura que digerimos. Nível alto no sangue aumenta risco de doença cardiovascular. Quando mudanças de estilo de vida não bastam para baixar triglicerídeos, medicação pode ser recomendada. Niacina é vitamina às vezes prescrita para reduzir triglicerídeos.

O Que é Niacina?

Niacina, ou Vitamina B3, é vitamina hidrossolúvel que o corpo não estoca. Importante na conversão de alimento em energia; às vezes recomendada para baixar triglicerídeos e colesterol.

Benefícios

Mais benéfica em aumentar HDL ("colesterol bom"). Também reduz triglicerídeos e LDL ("colesterol ruim"). Acredita-se que faça isso reduzindo produção de proteínas que transportam triglicerídeos e colesterol no sangue.

Fontes

Fontes naturais: peixes, aves, ovos, vegetais verdes, nozes, grãos integrais. Disponível sem receita e com receita. Se para baixar triglicerídeos, médico dará niacina de prescrição.

Efeitos Colaterais

Podem ser variados, especialmente em doses altas: desconforto estomacal, dor de cabeça, tontura, rubor cutâneo.

Aviso

Não use niacina sem receita sem consultar médico. Pode aumentar açúcar no sangue em diabéticos. Raramente, causa lesão hepática.