Benefícios de magnésio Taurate

magnésio Taurate é uma formulação do elemento de magnésio . O magnésio é o quarto elemento mais abundante na Terra e é necessário para mais de 300 reações no organismo. Magnésio , devido à sua instabilidade , pode não ser consumida por si só . Como resultado , o magnésio tem de estar emparelhado com um elemento estabilizador chamado um ligando , a ser utilizado como um suplemento . O ligando usado é taurina , um derivado do aminoácido cisteína . Taurina torna -se uma grande parte da bile , um produto digestivo encontrado no intestino delgado . De acordo com o livro " O Milagre de magnésio " taurato de magnésio é um dos suplementos de magnésio mais facilmente digeridas disponíveis . Diabetes

magnésio é importante para a sensibilidade à insulina e, por esta correlação , taurato de magnésio pode ser um complemento eficaz para o tratamento de diabetes . Ambos Tipo 1 e 2 pacientes devem se beneficiar . Tome 125 mg, três a quatro vezes por dia.
Cardiovascular Disease

Alguns estudos têm associado a concentrações sanguíneas elevadas com menor risco de doença cardíaca coronária . Aumento de magnésio , também tem sido demonstrado para diminuir o risco de acidente vascular cerebral , bem como diminuir a probabilidade de perturbações do ritmo cardíaco . Uma boa forma de complementar de doença cardíaca é tomar 125 mg de magnésio taurato três vezes por dia .
Osteoporose

osteoporose tem sido associada à deficiência de magnésio especialmente em mulheres na pós-menopausa . Magnésio afectar a taxa de absorção de cálcio no corpo , e como a maior parte do mineral é utilizado para construir o osso . Taurato magnésio pode ajudar a aumentar a densidade óssea. Tome 125 mg duas a três vezes por dia.