O que as frutas têm astaxantina

? Astaxantina é um pigmento natural que dá alimentos uma laranja , cor amarela ou vermelha. A astaxantina é um carotenóide considerado , uma classe de antioxidantes que inclui o licopeno , beta-caroteno e luteina . Doutor Boon Chew , da Universidade de Washington fez uma pesquisa mostrando que a astaxantina estimula o sistema imunológico humano e pode diminuir danos no DNA . A astaxantina é encontrado no salmão , lagosta, camarão, algas e frutas e verduras de cor escura . Mangas

Mangas são ricas em astaxantina . Esta fruta também contém vitaminas como A e C e sais minerais como o cálcio .
Goiaba

goiaba é outra fruta rica em astaxantina . É considerado um super alimento , pois tem muitas vitaminas e nutrientes e é rico em antioxidantes.
Boldo

Boldo é rico em astaxantina . Esta baga é cultivado principalmente na Rússia , Finlândia e Polónia .
Açaí

O Açaí vem da palmeira açaí . Ela cresce na América Central e do Sul e é considerado um super frutas , pois é rico em antioxidantes e vitaminas. Açaí tem uma vida útil curta quando fresco , por isso é normalmente vendido em forma de pó.
Rainha Garnet Plum

A ameixa rainha granada é um alto ameixa antioxidante desenvolvido e crescido na Austrália. É suposto ser mais elevado em vitaminas e antioxidantes do que ameixas regulares.

Mirtilos

Mirtilos são ricos em astaxantina , bem como outros antioxidantes, como a luteína ea zeaxantina. Eles também contêm minerais importantes .
Cranberry

Como a maioria das bagas, cranberries são ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes. A astaxantina é presente em craberries , junto com a vitamina C. suco de cranberry é recomendado às vezes , quando uma pessoa tem uma infecção urinária.