Melhores Marcas de Suplementos Ômega-3: Avaliações e Fontes Confiáveis

O ômega-3 é um ácido graxo essencial encontrado principalmente em peixes. Também é consumido na forma de vitamina, pois pode ser essencial para o desenvolvimento da visão e do cérebro. Segundo o Centro Médico da Universidade de Maryland, o ácido "pode ajudar a reduzir o risco de doenças crônicas como doenças cardíacas, câncer e artrite." Ao escolher uma empresa de suplementos, é importante garantir que suas vitaminas forneçam níveis adequados de gorduras ômega-3 como ácido docosahexaenoico (DHA).

Xtend-Life

Tanto o Healthyomega3.com quanto o Nutritional Supplements Health Guide classificam a Xtend-Life como uma das principais fabricantes de produtos naturais, incluindo cápsulas de Ômega-3. Segundo o Healthyomega3.com, "X-tend Life são os melhores suplementos de óleo de peixe que o dinheiro pode comprar." O site faz essa alegação porque cada cápsula Xtend-Life contém 28% de DHA e não tem contaminantes. Muitas cápsulas de óleo de peixe contêm apenas 8% de DHA. Segundo o Nutritional Supplements Health Guide, a Xtend-Life também é respeitável porque a empresa fornece relatórios especiais para ajudar clientes a escolher o melhor produto com base em suas preocupações de saúde. A Xtend-Life também tem preço moderado, a partir de $16,85 por frasco em outubro de 2010.

Nature Made

O Nature Made Omega 3 Max Strength também é bem classificado pelo healthyomega3.com com 14% de DHA por cápsula. O frasco custa $19,99 em outubro de 2010, apenas alguns dólares a mais que a Xtend-Life. Também é fácil de encontrar, pois está disponível na maioria das mercearias. A Nature Made é uma empresa respeitável porque foi a primeira a receber o Selo de Verificação de Suplemento Dietético USP.

Red Seal

O Wild Health Food classifica o Red Seal Ultimate Omega Oil como a melhor marca de Ômega-3. Em parte porque o Red Seal tem 27,8% de DHA por cápsula. A marca também é considerada respeitável e confiável, pois após uma série de testes de várias marcas de Ômega-3, o Wild Health Food descobriu que o Red Seal realmente fornece a quantidade de DHA por cápsula declarada no frasco, enquanto algumas outras marcas não o fazem. O Red Seal está no mercado desde 1923. O Red Seal Ultimate Omega Oil custa aproximadamente $7,76 para um suprimento de um mês em outubro de 2010.