casa | | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | Suplementos Nutricionais |

Os efeitos colaterais do Açaí Berry Pills

O mercado de produtos derivados da baga do açaí (pronunciado ah- sah -ee) de palma tem sido incandescente recentemente . Embora produtos de açaí são promovidas principalmente pela sua suposta eficiência nas áreas de perda de peso e limpeza do cólon , as alegações de saúde têm ido muito além dessas áreas limitadas do benefício . Enquanto os pedidos de prestações de açaí estão por toda parte , há pouca informação a ser encontrada sobre quaisquer efeitos secundários. O que é

Os produtos que estão no centro desta bonança de marketing nutricional são derivadas das pequenas bagas , roxo da palmeira de açaí , que cresce em grande parte da Central e América do Sul . Açaí produtos derivados incluem suco extraído das bagas e uma grande variedade de suplementos nutricionais , alguns dos quais contêm outros ingredientes que foram adicionados para ampliar a eficácia do extrato de açaí puro.
Natural e, portanto seguro?

Se você gostaria de saber mais sobre os prós e contras da suplementação de açaí antes de tentá-lo , a Internet está viva com informação , mas a grande maioria do que é fornecido por aqueles com um velado interesse em vender produtos derivados do açaí. Uma das respostas mais amplamente ouvido a perguntas sobre a segurança de açaí vai ao longo destas linhas : " perguntando se o açaí é seguro é muito bonito como perguntar se comer uma maçã é seguro. " A implicação é que ambos açaí e maçãs são produtos naturais e , portanto, seguro . Se você está influenciado por essa lógica , não se esqueça que a flor oleander adorável e certas espécies de cogumelos são naturais também, mas eles também são potencialmente mortal .

Efeitos Colaterais

a boa notícia sobre o açaí é que os efeitos colaterais parecem ser relativamente suave. Algumas pessoas que tomam pílulas Açaí baga experimentaram desconforto gastrointestinal , a maior parte na forma de diarréia. Este parece ser mais comum entre aqueles que estão completando suas dietas com suco de açaí do que nos que tomaram pílulas de baga de açaí . Também citado como um possível efeito colateral é a perda de apetite, o que para a maioria dos usuários é exatamente o tipo de efeito colateral que está procurando reações.
Alérgicas

Mesmo os produtos mais banais podem provocar reações alérgicas em algumas pessoas. Embora os efeitos colaterais acai parecem ser muito mínima, com base em dados experimentais , algumas das pessoas que tomam suplementos derivados deste fruto tropical podem experimentar uma reação alérgica. Se você desenvolver uma erupção cutânea , comichão ou alguma inflamação , pare de tomar os comprimidos imediatamente , e estes sintomas quase certamente irá desaparecer.
Esteja alerta para outros ingredientes

Enquanto açaí parece ter alguns efeitos colaterais desagradáveis ​​, isso pode não ser o caso de todos os suplementos à base de açaí. Dê uma olhada muito de perto a lista de ingredientes na embalagem de produtos de açaí para garantir que o produto global contém nada que você se sentir desconfortável com . Por exemplo, se você é sensível ao guaraná ou apenas não me sentiria bem levando um produto que contém, orientar clara de suplementos derivados do açaí , que incluem o guaraná como um ingrediente.