O Que Fazer limpeza do cólon

? Um limpador de cólon é um suplemento dietético que é utilizado para limpar e remover as toxinas do sistema digestivo . Eles são os elementos fundamentais de um programa de limpeza do cólon. Há uma variedade de produtos de limpeza do cólon disponíveis over-the -counter que utilizam uma variedade de ingredientes diferentes e trabalhar em diferentes estruturas do programa. Apesar de muitos praticantes de medicina alternativa Juro por limpador do cólon como uma forma essencial para lidar com muitos problemas de saúde diferentes, de asma ao ganho de peso , a comunidade médica afirmou que limpeza do cólon pode realmente comprometer a saúde digestiva em vez de reforçá-las . Função

Um programa de limpeza do cólon procura eliminar bactérias nocivas , parasitas e toxinas dos órgãos do aparelho digestivo, incluindo o estômago , intestino grosso e intestino. Estas toxinas são considerados como sendo responsáveis por uma variedade de doenças físicas e emocionais , tais como a depressão , fadiga crónica , e alergias sazonais . Estes elementos malignos são pensados para entrar no corpo através da poluição no ar e pesticidas e produtos químicos nos alimentos. A fim de restaurar ou manter a saúde geral e bem-estar, o acúmulo dessas toxinas precisa ser liberado para fora do sistema , várias vezes por ano.

Tipos

Há vários tipos de produtos de limpeza cólon um indivíduo pode usar durante o processo de limpeza. Uma das formas mais comuns de produtos de limpeza é suplementos dietéticos que são feitas quase 100 % de fibra dietética . A fibra dietética é um limpador excelente porque passa o sistema ainda não digerido atribui matéria fecal no intestino à sua estrutura que se move através . Outros tipos de produtos de limpeza de cólon incluem suplementos à base de ervas , que normalmente usam Seneca como seu principal ingrediente, ou oxidantes compostos químicos.
Características

O limpador de cólon é apenas um dos elementos do processo global de limpeza . Programas de limpeza pode durar de algumas horas a várias semanas e, normalmente, exigem que os indivíduos após a limpeza , não só para ingerir os produtos de limpeza várias vezes ao dia , mas também limitar a sua dieta e incrementar sua ingestão de água. A maioria dos programas de limpeza insistem que os indivíduos evitar o álcool , laticínios, carnes processadas , e farinha processada durante o processo de limpeza para aliviar a pressão sobre o sistema digestivo e ajuda o trabalho de limpeza .

Benefícios

Colon limpeza pode proporcionar uma série de benefícios iniciais que podem incentivar o indivíduo a seguir um programa de limpeza em uma base regular. Alguns benefícios comumente observado de usar um limpador de cólon incluem alívio da constipação ou diarréia , diminuição do inchaço abdominal, perda de peso, diminuição da retenção de água , redução de congestionamento da pele, e melhores padrões de sono .

Considerações

no entanto , esses benefícios são contestados pela comunidade médica , que , em vez de sugerir que os limpadores do cólon realmente fazer mais para diminuição da saúde digestiva e melhorá-lo. O ponto principal da oposição é que os limpadores reduzir a capacidade do indivíduo de absorver elementos nutritivos , esgotam colônias de bactérias benéficas no trato digestivo e formar dependências base de substâncias para os movimentos intestinais.