Frutas ricas em boro: laranjas, abacates, cerejas, uvas.
Vegetais com boro: pastinacas, nabos, beterrabas.
Alguns junk foods também têm altos níveis de boro: pipoca, chocolate, alcaçuz.
Borato pode ser usado medicinalmente para curar boca dolorida: enxaguante de borato, óleo de melaleuca e água morna.
Garganta dolorida tratada homeopaticamente com enxaguante combinando mel, borato e água morna. Tratamento funcionou onde antibióticos falharam.