Os efeitos do óxido nítrico no Endurance

Atletas estão constantemente à procura de suplementos que melhoram o desempenho . O óxido nítrico (NO) foi desenvolvido por Ed Byrd, co- fundador do EAS , como um suplemento para construir músculos. NÃO pode ter efeitos positivos e negativos para um atleta de resistência . Função

NÃO funciona como um Hemodilator causando aumento do fluxo sanguíneo para os músculos e causando uma " bomba " - . Ou a sensação de músculos cheios de sangue

Considerações

originalmente, NÃO foi projetado para construtores de corpo como um suplemento para ganhar massa muscular . Atletas de resistência não são normalmente olhando para ganhar massa muscular .

Benefícios

óxido nítrico pode aumentar a capacidade de transporte de glicose para os músculos de trabalho. Isso pode resultar em um aumento de energia disponível durante as corridas .
Bloodflow

Sendo um vasodilatador , NO melhora o fluxo sanguíneo , que pode ter um efeito positivo na resistência por fornecimento de oxigénio e nutrientes para os músculos de trabalho.
Aviso

os efeitos colaterais do NO pode ser diarréia e náuseas , que são dois sintomas que podem afetar negativamente o desempenho de atletas de endurance.