Como Pesquisar Ômega-3 (Óleo de Peixe) para Dor

Instruções

1. Acesse sites que discutem benefícios do ômega-3/óleo de peixe. Riqueza de informações online, muitos sites dedicados (ver Recursos).
2. Vá à biblioteca/livraria; procure livros/revistas sobre suplementos ômega-3. Seção nutrição/dietas; tente achar "The Omega-3 Connection: The Groundbreaking Antidepression Diet and Brain Program" (ver Recursos).
3. Pergunte a médico/farmacêutico sobre benefícios e capacidade analgésica do ômega-3. Como vendido em seção de suplementos de supermercados, pergunte a funcionários.
4. Pergunte a amigo/familiar se tomou ômega-3 e se reduziu dor.
5. Tome suplementos de ômega-3 e avalie pessoalmente se reduz dor.