Óxido Nítrico: Benefícios, Riscos e Efeitos no Crescimento Muscular

Óxido nítrico é suplemento popular para fisiculturistas, segundo BodyBuildingForYou.com, pois contribui para ganho significativo de massa muscular e força geral. Óxido nítrico causa efeitos colaterais leves que podem se tornar graves em grandes quantidades ou overdose. Consulte seu médico antes de iniciar regime de óxido nítrico e interrompa uso se notar efeitos colaterais.

Ganho de Massa Muscular e Força

Tomar suplementos de óxido nítrico geralmente resulta em grande ganho de massa muscular e recuperação mais rápida. Isso ocorre porque artérias ficam mais largas, aumentando fluxo sanguíneo e levando mais oxigênio e nutrientes aos músculos, permitindo treinar mais tempo e intensamente.

Diarreia

Um dos efeitos colaterais da ingestão de óxido nítrico é diarreia. Desconforto estomacal e náusea também são possibilidades, mas geralmente ocorrem apenas se exceder dosagem recomendada.

Outros Possíveis Efeitos Colaterais

Dores de cabeça são outro efeito potencial do uso excessivo de óxido nítrico. Podem ser tão graves quanto enxaqueca. Dificuldade para dormir é outro efeito possível, assim como sensação de fraqueza, hipertensão, hiperglicemia e sudorese aumentada. Overdose de óxido nítrico pode levar a vômitos, problemas respiratórios como asma e coceira.