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Ervas de Energia Radiante

Ervas de energia radiante são ervas naturalmente ocorridas que aumentam nível de energia, sensação de bem-estar e fortalecem o sistema imunológico. Várias ervas são acreditadas ter diferentes efeitos no corpo. Embora não haja evidência científica testando a sua eficácia, ervas têm sido usadas há anos na medicina oriental.

Ervas de energia radiante estão disponíveis separadamente ou em formas de combinação. Existem três tipos de ervas que quando tomadas consistentemente acreditam-se ajudar a obter saúde radiante.

Ervas Adaptogénicas

Embora muito poucas destas ervas realmente existam, são únicas em que não tratam ou curam males. São usadas simplesmente para melhorar e melhorar funções corporais naturalmente ocorridas.

Nutrition Science News afirma que ervas adaptogénicas "demonstram melhoria inespecífica da capacidade do corpo para resistir a um stressor". Assim, estas ervas ajudam os nossos corpos a combater infeção, letargia e mais. Um exemplo desta erva seria ashwagandha, que também se pensa ser uma das mais poderosas.

Ervas Equilibradoras e Harmonizadoras

Sem harmonia, os nossos corpos não poderiam continuar a vida diária sem exibir alguma forma de stress. Para isso, ervas equilibradoras e harmonizadoras pensam-se ajudar a regular pressão arterial e prevenir doença.

Uma das ervas harmonizadoras mais populares é jiaogulan, uma videira trepadeira encontrada na China, Japão e partes do sudeste asiático. Drugs.com afirma que jiaogulan é "eficaz na regulação da pressão arterial, fortalecimento do sistema imunológico, redução do colesterol e no aumento de propriedades de resistência e endurance".

Ervas equilibradoras e harmonizadoras também são usadas para assistência hormonal e comumente usadas para ajudar a aliviar sintomas de menopausa.

Remédios Herbais

Remédios herbais tratam males de curto prazo. Ao contrário dos seus homólogos, que estimulam e assistem processos naturalmente ocorridos, estas ervas são usadas para tratar e aliviar o que a medicina oriental se refere como "condição de excesso", ou função corporal hiperativa.

Pensa-se aliviar males como alergias, dor, desconforto estomacal, constipações, problemas de pele e mais, remédios herbais são usados para acalmar a função corporal e assim, aliviar efeitos desconfortáveis que está a causar.

Por exemplo, alguém que sofre de alergias e/ou asma pode beneficiar de inalar vapor infundido com eucalipto, camomila (para reduzir duração de ataques de febre dos fenos) e efedra (alivia congestão e espasmos brônquicos).