Benefícios para a saúde de Morel Mushrooms

cogumelos Morel é uma variedade muito distinta de cogumelo encontrado em florestas onde há solo úmido . Apesar de cogumelos Morel requerem cozinhar antes que eles podem ser comidos , eles fazem um delicioso e saudável além de quaisquer receitas que pedem cogumelos. Cogumelos Morel , como muitos cogumelos, tem muitos benefícios de saúde associados ao seu consumo. Melhoria cogumelos Cardiovacular Saúde

Morel pode melhorar as condições do coração devido aos seus altos níveis de cobre, vitamina E e potássio. Um estudo realizado pela Universidade de Illinois em Urbana- Champaign e publicado no Journal of Agricultural and Food Chemistry confirmou esta evidência da saúde do coração auxiliado por consumo de cogumelos ( consulte Recursos).
Redução de Risco de Câncer

cogumelos Morel pode diminuir o risco de câncer , especialmente câncer de próstata, devido a seus altos níveis de selênio e niacina. Estes resultados foram observados no estudo de Pesquisa do Câncer do Reino Unido sobre os efeitos de cogumelos para o tratamento do câncer (consulte Recursos) .
Ideal para perda de peso

cogumelos Morel são pobres em gordura e calorias , mas ricos em vitaminas e nutrientes , tornando-os úteis para quem está tentando perder peso. Um estudo realizado pelo Centro de Controle de Peso John Hopkins mostra que os cogumelos podem ajudar na perda de peso (consulte Recursos) .
Aumentar a imunidade à doença

cogumelos Morel são ricos em antioxidantes, que estimula o sistema imunológico e ajudar seu corpo a resistir a doenças e enfermidades . Em um estudo realizado pelo Departamento de Pesquisa Cirúrgica do Instituto do City of Hope Beckman Research confirma que a ingestão elevada de cogumelo pode aumentar a imunidade (consulte Recursos ),
ajuda no tratamento do diabetes
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cogumelos Morel pode ajudar a reduzir o açúcar no sangue e mantê-los equilibrados , tornando cogumelos Morel útil para o tratamento de diabetes naturalmente. Sempre verifique com seu médico (consulte Recursos) .