Peso normal varia para Crianças

É difícil determinar um peso "normal" para uma criança sem olhar para múltiplos fatores. Algumas crianças são mais musculoso do que outros. Alguns vão atingiu a puberdade mais cedo ou mais tarde do que outros. Depois, há crianças que são geneticamente predispostas para ser menor ou maior do que o que é considerado médio. Existem maneiras de saber se o seu filho está em boa forma física e crescendo de forma saudável. Cartas de crescimento

A maioria dos médicos usam gráficos de crescimento para determinar se o crescimento de uma criança é saudável. Estes gráficos tomar idade, altura e peso em conta, e permitir que os médicos para determinar se os resultados satisfazem a média .
Percentile

percentil é a medida utilizada em gráficos de crescimento para crianças . Ele indica como seu filho se compara a outras crianças da mesma idade. Se o crescimento do seu filho mantém um percentual fixo , ele ou ela está se desenvolvendo bem . O percentil 50 é o peso e altura mediana , mas isso significa que há uma grande variedade de ambos os lados .
Puberdade

A puberdade é um tempo de grande crescimento - as crianças podem ganhar até 10 centímetros de altura durante este estágio. Esses surtos de crescimento pode mudar o que é considerado para ser um peso saudável. As crianças da mesma idade pode ser muito curto ou muito mais alto do que a média devido a flutuações relacionadas à puberdade .
IMC

Uma boa medida de peso saudável é de massa corporal (IMC ) . O IMC é calculado usando sexo, idade e peso, e pode indicar se a gordura corporal está em uma faixa saudável.
Sobrepeso

Dependendo da idade e altura , os meninos são considerados sobrepeso quando seu IMC é superior a 30. Para as meninas, um IMC de mais de 32 é considerado sobrepeso .
Underweight

Dependendo da idade e altura , os meninos são considerados abaixo do peso quando seu IMC é inferior a 14. Para as meninas, um IMC inferior a 13 é considerado abaixo do peso.