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Nutrição do Suco de Abacaxi

Suco de abacaxi: sabor e nutrientes

Ingrediente versátil para sobremesas e bebidas, o suco de abacaxi adiciona doçura natural e nutrientes à dieta.

Porção

Este guia refere-se a suco de abacaxi enlatado, sem adição de açúcar. Porção: 1 xícara (250 g).

Calorias

Uma xícara aporta apenas 132 caloras, impacto mínimo na ingestão diária.

Gordura

Como a maioria dos sucos de fruta, é praticamente isento de gordura: 0,3 g por xícara.

Açúcar

Contém bastante açúcar natural: 25 g por porção de uma xícara.

Vitamina C

Excelente fonte: uma xícara fornece 42% da ingestão diária recomendada de vitamina C.