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Nutrição de Semente de Uva

Semente de uva vem de uvas vermelhas, encontrada em uva, vinho ou extrato. Múltiplos benefícios nutricionais em incluir na dieta.

Antioxidantes

Mais conhecida por altos níveis antioxidantes. Segundo ISU, "antioxidante mais potente que vitaminas C e E".

Prevenção de Doença Cardíaca

Antioxidantes previnem doença cardíaca. Extrato de semente de uva protege contra artérias endurecidas e fortalece vasos sanguíneos.

Prevenção de Câncer

Antioxidantes eliminam radicais livres que causam danos → doença cardíaca e câncer. Semente de uva diminui risco de câncer.

Dose Diária

Centro médico Universidade Maryland: adulto 75-450 mg extrato de semente de uva/dia.

Picnogenol

Alternativa à semente de uva: Picnogenol. Listado por ISU como extrato similar. Vem da casca de pinheiro, mesmos antioxidantes da semente de uva.