Os efeitos do Blue- Green Algae

Blue-green algas ( BGA ) são chamados " superalimentos" por alguns . Eles também são conhecidos como cianobactérias - micro- organismos antigos que vivem em oceanos, lagos e do solo, produzem seu próprio alimento e se acredita ser de bilhões de anos de idade . BGA pode começar tão invisíveis, organismos unicelulares , mas muitas vezes se transformar em grandes comunidades o suficiente para ser visto a olho humano. Além do crescimento natural nos locais acima mencionados, algas azuis-verdes também podem ser cultivadas em ambientes controlados por laboratórios ou fabricantes para uso em estudos científicos ou como suplementos dietéticos. Profissionais de saúde alternativa tout BGA como um auxílio saúde . No entanto , foi demonstrado o uso de algas azuis-verdes para ter efeitos secundários negativos. Tipos

produtos BGA estão disponíveis em comprimido, cápsula ou em pó . Eles vêm com marcas como Klamath , Source Naturals , Now Foods and Tech celular .

Benefícios

efeitos positivos de tomar BGA foram observados em pessoas que sofrem de fadiga crônica Syndrome. Eles notaram melhoria de resistência e níveis de energia , e mais resistência ao estresse. Outros consumidores BGA ter supostamente experimentaram uma melhoria na memória e na capacidade de concentração e melhor funcionamento do sistema imunológico .

Efeitos Colaterais

efeitos colaterais negativos que BGA usuários desenvolvidas incluem dor de cabeça , náuseas , diarréia e dormência . O maior risco é que alguns BGA naturalmente produzir microcistinas tóxicos.
Especialista introspecção

Microcistinas podem acumular-se no fígado e causar danos a esse órgão vital. As crianças são particularmente vulneráveis por causa de seu baixo peso corporal . Pesquisadores sugerem que microcistinas são mais frequentemente encontrados em BGA derivado de fontes naturais ( lagos e oceanos ) e, portanto , produtos de algas produzidas em ambientes controlados são considerados menos arriscados .

Considerações

Alguns pacientes síndrome da fadiga crônica relataram que os resultados de uso BGA foram rapidamente evidente - no prazo de um a dois dias após o consumo. Outros descobriram que exceder a dose máxima recomendada fez incapaz de dormir à noite.
Aviso

O uso de produtos BGA não é recomendado para pacientes gravemente enfermos ou para crianças . Mesmo para adultos saudáveis ou com problemas de saúde leves, uso a longo prazo de origem natural algas azuis-verdes não é aconselhável. Consulte um médico antes de iniciar o uso.